Moringa বা সজিনা কি এবং এর উপকারিতা

সজিনা বিষয়ে অবাক করা বিষয়গুলো প্রত্যেকের জানা উচিত

সজিনা যার বৈজ্ঞানিক নাম Moringa oleifera যার দরুন এটিকে Moringa হিসেবে অনেকের কাছে পরিচিত। এটি সাঁজনা নামে আমাদের দেশে পরিচিত। অত্যন্ত পুষ্টিকর ও বিভিন্ন খাদ্যগুণসমৃদ্ধ সবজি। সজিনা গাছকে প্রচলিত বিভিন্ন খাদ্য প্রজাতির মধ্যে সর্বোচ্চ পুষ্টিমানসম্পন্ন উদ্ভিদ হিসেবে চিহ্নিত করা হয়েছে। বহুবিধ খাদ্যগুণসম্পন্ন হওয়ায় দক্ষিণ আফ্রিকায় সজ...
Read More